輝くデリケートな肌のための適切な水分補給と補充のプロセスで、すぐ...
夏の肌は汗をたくさんかいてオイリーになりますが、保湿を忘れてはいけませんよ。 セントラル・エアコンと紫外線の心身の洗礼を受けた後、肌の水分の流出は非常に速く、同時に水分不足は肌の植物油を多く代謝させ続けることになり、典型的な混合肌になってしまいます。 したがって、適切な水和水和のプロセスは少なくすることはできません、実際にはああ以上のこの良いの次の側を参照することができます〜。
A、化粧水 潤い 水分補給
このようにして、私たちは、自分たちの生活をより豊かにしていくことができるのです。 非常に希釈された化粧水は、表皮に素早く浸透し、肌に「即効性」のある保湿効果を与えます。 よく洗顔して、怠けないで、早く肌に水分を満たしてあげてください。
モイスチャライジングエッセンス
毎晩、顔を洗って化粧水を擦り込んだ後は、効率よく肌に水分を与え、水分が流出しないように表層を閉じ込めることができる保湿美容液を使うことも忘れてはいけません。
3、ミルクナイトクリーム付き
ナイトクリームは、肌にとっても非常に重要です。夜は肌の基礎代謝が行われる時間帯であり、ナイトクリームを使うことで、肌の水分が失われないようにロックすることができます。 また、ナイトクリームに含まれる栄養素は、肌が筋肉の土台に安全に通過することを基本とし、肌の代謝と修復を促進します。
IV.フェイシャル・スパ・トリートメント
また、実際の保湿・潤い効果をよりグレードアップさせるために、化粧水を染み込ませたメイク落としのコットンをちぎって、乾燥しやすい頬や額にのせて、たった5分で、前ほどではないですが、実際の保湿・潤い効果を実感することができます。
非常に高価な化粧水をつけても、十分な水分量しかありませんが、深い水分補給のためには、水分を閉じ込めるための化粧水やクリームが必要です。 そうすれば、肌の水分と油分のバランスが保たれ、乾燥や脂っぽさとはおさらばして、本当にやわらかくて白い肌になります。
5、体は水を飲む
すぐに水を飲むことは、肌に潤いを与えるとても簡単な方法です。 飲んだ水がすぐに肌に届くわけではありませんが、肌の潤いを保つための重要な手段のひとつです。 口の中が乾燥していると感じたら、肌はすでに「乾燥」しています。 ですから、1日の摂取量であるグラス8杯分の水を飲むようにしましょう。
大きなプラス要素としては、カルシウムやマグネシウムなどの各種ミネラルを含んだ純水や、ダイオキシン類を含んだ水、各種ビタミンを含んだレモンジュースなどを飲むことです。 また、菊花茶、クコの水茶、冬瓜と蓮の葉のお茶、緑茶葉、プーアール茶葉、西湖龍井茶などのハーブティーを定期的に飲むことでも、水分補給の実用的な効果があります。 このドリンクは、血液循環システムを促進し、肌の水分をクリアにします。
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